床墊是我們的貼身之物，每個人每天至少有8小時是躺在床墊上的；質量好的床墊對睡眠有利，對保護腰椎也有利，當我們去市場上去購買床墊前，必須事先了解床墊的種類。那么，床墊的種類主要有哪些呢?
棕櫚床墊：
棕櫚床墊比較常見，它的質地比較硬，也比較便宜，它由棕櫚樹的纖維制成，適合于鋪在平整的墊上，比較適合腰椎不好的人。 購買棕櫚床墊要選擇質量優的，有的一拍灰塵非常多，說明消毒不良，易生蟲子。
彈簧床墊：
彈簧床墊是由若干個彈簧組織而成；它的優點是彈性好，非常透氣、耐用；現在的彈簧床墊款式很多，有的表面是山棕的，有的是乳膠的，避免了純彈簧床墊缺點，可軟可硬。如果彈簧床墊的彈簧壞了、松動，則會太軟，腰椎不好的人最好不要睡。
乳膠床墊：
乳膠床墊比較高檔，它有合成乳膠、天然乳膠，它們的來源不同，合成乳膠從石油中提煉而成，天然乳膠來自于橡膠樹。乳膠床墊的價格比較昂貴，天然乳膠的更貴。
現代棕床墊：
在選擇床墊時，會看到一種非常硬、平整的棕墊，它是由椰棕、山棕與膠水粘制而成。山棕有韌性，但承受力不足，椰棕相反，比山棕硬些。
海綿床墊：
海棉床墊即由海綿制作而成，它具有輕巧、透氣的特點，在海綿床墊有厚有薄；如果太厚，則不利于保護腰椎，海棉床墊比較適合于學生宿舍用。海棉床墊墊一段時間后最好將之翻個身，這樣能揮發海綿內的水分。
其它種類床墊：
隨著科技的發展，還有其它種類的床墊，比如水床墊、3D床墊、充氣床墊，這些床墊各有優缺點，適合于不同的場合。購買床墊時最好選擇軟硬適中的，因為不管是兒童，還是成年人、老年，保護腰椎是最重要的，太軟、太硬的均易引起腰疼。